Durante a gestação, alguns alimentos também devem ser evitados. Isto é, seja por conter toxinas que podem afetar o bebê ou pelo risco de bactérias que podem enfraquecer o sistema imunológico, causando danos ao bebê.
A grande maioria dos médicos aconselha que a alimentação na gravidez exclua frituras, queijos maduros, vegetais não lavados, peixes com alto teor de mercúrio, adoçantes artificiais e alimentos crus.
